• Ваша корзина пуста!

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Гоулман Д., Дэвидсон Р.

Артикул:0104584
Нет отзывов
Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Гоулман Д., Дэвидсон Р.
600 грн
Liqpay
Оплата LiqPAY
online на сайте
 
Забрать из магазина
Забрать из магазина
Адрес: г.Одесса, ул.Жуковского 17
 
Нова пошта по Украине
Нова пошта
по Украине и за рубеж
от 70 грн ok
Justin по Украине
Ukrposhta
по Украине и за рубеж
от 45 грн ok

Описание Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Гоулман Д., Дэвидсон Р.

Автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях. Вы узнаете, как на самом деле медитация влияет на ваш мозг.
Опыт многих людей вселяет веру в пользу медитации. От некой передовой таинственной практики медитация перешла к рядовому способу лечения всего что угодно — от стресса до лишнего веса.
Авторы этой книги занимались медитацией всю взрослую жизнь и знали, что она имеет большие преимущества, но, будучи учеными, решили исследовать научную сторону вопроса. Не все то, что приписывается волшебным свойствам медитации, на самом деле выдерживает жесткие испытания наукой.
Возможно, вы знаете о медитации неверные вещи и не знаете правды. Первоначальная цель медитации, признаваемая сегодня в определенных кругах, заключается в глубоком изучении разума ради полного изменения внутреннего «я». С другой стороны, прагматическое применение медитации, например в практике осознанности, распространяется в ширину, но не в глубину. Сегодня многие люди включили хотя бы небольшие сеансы медитации в свою повседневную жизнь. Таким образом, существует две тропы — глубинная и широкая. Их зачастую путают, несмотря на огромные различия. Из этой книги вы узнаете обо всех аспектах и уровнях каждой из этих троп.

Кол-во страниц
336
Обложка
Внимание! Внешний вид обложки может отличаться от заявленной на сайте!
Переплет
Твердый
Язык
русский

Отзывы Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Гоулман Д., Дэвидсон Р.

Рекомендуемые товары

0103179
Успех на Вашу голову. Норбеков М.

Об успехе, удаче, богатстве написано много книг, снято много фильмов, прочитав и посмотрев..

Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Гоулман Д., Дэвидсон Р.