У своїй культовій книзі видатний вчений Майка Чіксентмігайї представляє абсолютно новий підхід до теми щастя. Щастя для нього схоже на натхнення, а стан, коли людина повністю зайнятий цікавою справою, в якому максимально реалізує свій потенціал, Чиксентмихайи називає потоком. Автор аналізує це плідну стан на прикладі представників самих різних професій і виявляє, що емоційний підйом, який відчувають художники, артисти, музиканти, доступний в будь-якій справі. Більше того, до нього треба прагнути — і не тільки в цілеспрямованій діяльності, але і у відносинах, в дружбі, в коханні. На питання, як цьому навчитися, і відповідає книга.