Виджняна Бхайрава Тантра Свами Сатьянанда Сарасвати

Описание Виджняна Бхайрава Тантра Свами Сатьянанда Сарасвати

Тема Виджняна Бхайрава Тантры — дхарана, или сосредоточение, сегодня чрезвычайно актуальна. Новый перевод классического тантрического текста и комментарии к нему проливают свет на практику дхараны, которая до сих пор объяснялась лишь поверхностно. Текст включает в себя 112 различных дхаран или методов сосредоточения, которые можно легко приспособить к повседневной жизни. Хотя практика дхараны предназначается для тех, кто обладает устойчивым и послушным умом, методы, содержащиеся в данной книге, предоставляют даже человеку с рассеянным умом возможность постепенно развивать сосредоточенность и медитацию. Эта работа представляет собой результат тщательного изучения дхараны в свете тантрического понимания медитации, подкреплённого личным опытом автора. В книгу входит подробное введение, за которым следует перевод самого текста с подробными комментариями.