• Ваш кошик порожній!

Анатомія йоги. Наталія Степук, Олена Хомич

Артикул:011401
Немає відгуків
Анатомія йоги. Наталія Степук, Олена Хомич
1300 грн
Liqpay
Оплата LiqPAY
online на сайті
 
Забрати з магазину
Забрати з магазину
Адреса: м.Одеса, вул.Жуковського 17
 
Нова пошта по Україні
Нова пошта
по Україні та за кордон
від 70 грн ok
Укрпошта
Ukrposhta
по Україні та за кордон
від 45 грн ok

Опис Анатомія йоги. Наталія Степук, Олена Хомич

Як зберегти молодість та здоров'я? Чи можна за допомогою йоги позбавитися болю в спині? Що потрібно робити, щоби прийти в гармонію зі своїм тілом? Ця книга буде корисна як початківцям практикам йоги, так і всім любителям здорового способу життя та самовдосконалення. Тут ви знайдете: - Духовні та фізичні принципи йоги, які допоможуть вам ширше поглянути на це стародавнє мистецтво. - 20 оригінальних комплексів асан на різні випадки життя. - Поради професіоналів, які допоможуть підтримати здоров'я, зробити тіло гнучким та підтягнутим. - Перелік м'язів, задіяних при вході в кожну асану, та список проблем, які допомагає вирішити цю вправу. - Рекомендації, за допомогою яких ви зможете досягти внутрішньої гармонії та осягнути вплив духовної практики на реальний світ.


Автор
Наталія Степук, Олена Хомич
Кількість сторінок
160
Мова
Російська
Обкладинка
Тверда

Відгуки Анатомія йоги. Наталія Степук, Олена Хомич

Анатомія йоги. Наталія Степук, Олена Хомич