Ця унікальна книга — популярний практичний посібник з чутного, тибетського мистецтва довгого життя. Вона знайомить читача з класичними уявленнями однієї з найдавніших медичних систем Сходу про продовження життя, омолодження та оздоровлення. Ви отримаєте ефективні та доступні рецепти чулену, а також індивідуальні рекомендації, інформацію про необхідні методи підготовки тощо. Книга адресована широкому колу читачів, здатних гідно оцінити мистецтво Тибету омолодження і продовження життя. Усім, хто хотів би жити довго щасливим, здоровим життям. Чим би ви не займалися, ви зможете почерпнути з цієї книги щось корисне для себе та своїх близьких. Вона буде корисна і професіоналам в області Сова Рігпа, і студентам, які вивчають медицину Тибету, і тим, хто цікавиться східною медициною, вивчає і практикує її, а також методи омолодження та оздоровлення, здорового способу життя, йогу, цигун і медитацію.
