• Ваша корзина пуста!

01042910
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога. Садхгуру

Человек - самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так сч..

01042255
Пособие по релаксации для лентяев. Регарди И.

Эта книга нужна не тем, кто не напрягается, а тем, кто никак не может расслабиться. Как пр..

01036715
Йогические практики терапия горячей водой

Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приёмами йоги, которые вы можете исполь..

01035213
Аюрведа. Чакры. Энергетические центры. Чопра Д.

Чакры — это самые важные органы нашего энергетического тела, тела, которое у нас есть при ..

0103497
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко

Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенн..

0103284
Чакры. Полная энциклопедия. Джудит А.

В этой практичной энциклопедии собраны основные принципы и инструменты работы с главными э..

01031460
Аюрведа и сакральные дыхательные практики. Чопра А.

Наше сознание напрямую зависит от дыхания. Все знают, что когда человек болеет или расстро..

0103082
Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформаци. Ромас М., Дживан П.

Гвоздетерапия — уникальный инструмент для укрепления тела, духа, проработки психических пр..

0103029
Современное руководство по мудрам. Гармония и благославение в наших руках. Чауран А.

Наполните свою жизнь благодатью и радостью с помощью мудр, одной из древнейших форм магии,..

0103025
Настоящие чакры как Уровни развития человека и Планы Бытия. Кузнецов А.

Множество текстов десятилетиями пересказывают одни и те же шаблонные утверждения про "чакр..

0101111
Васту Йога: Мой дом – Мой Храм. Древняя ведическая астрология. Кройцер С.

Книга «Васту Йога: Мой дом – Мой Храм. Древняя ведическая астрология» – настоящее событие ..

04008
Нет в наличии
Большая йога. Простое руководство для людей с шикарными формами. Керр М.П.

Вам кажется, что йога – занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира..

0145879
Нет в наличии
Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов впере Лонг Рэй

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй ..

01147852
Нет в наличии
Йога. Путеводитель для начинающих Маккрери

Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то..

0114513
Нет в наличии
Секреты крийя-йоги. Полный курс теории и практики. Стивенс Си Дж.

Крийя-йога - одна из самых популярных и эффективных систем йоги в наше время. В разных стр..

0114220
Нет в наличии
Йога как наука о человеке

Книга известного йога и целителя К. Э. Кришнамачарьи "Йога как наука о человеке" раскрывае..

01142153
Нет в наличии
Анатомия хатха-йоги. Коултер Д.

«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъе..

0114205
Нет в наличии
Йога для всех возрастов

Настоящий подарок для всех, кто влюблен в йогу! Здесь доступным языком описана техника вып..

0114202
Нет в наличии
Последние ступени йоги. Санья

Эта книга - тематическое продолжение издания "Веда. Постижение Руси" волхва Саньяна. Приве..

0114178
Нет в наличии
Семь секретов Шивы - Дэвдатт Паттанаик

Рассказывая о различных ликах Бога Шивы, индийский исследователь мифологии Дэвдатт Паттана..

0114175
Нет в наличии
Практика йоги и аюрведа. Б. К. С. Айенгар.

 Данная книга отражает не только зрелые интеллектуальные представления Йогачарьи Б.К.С.Айе..

0114173
Нет в наличии
Йога жизни. Знания, ведущие к гармонии

Йога содержит знания, ведущие к гармонии. На страницах этой книги изложена информация, спо..

0114166
Нет в наличии
Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой. Риттинер Р.

Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призв..

0114163
Нет в наличии
Семь секретов Богини - Паттанаик Дэвдатт

Автор этой книги - ведущий индийский специалист по мифологии. Рассказывая о различных лика..

0114162
Нет в наличии
Семь секретов Вишну. Паттанаик

Дэвдатт Паттанаик — один из ведущих современных специалистов по мифологии. Его книги увлек..

0114145
Нет в наличии
108 способов стать счастливым Рузов

Это произведение было разделено на 108 отдельных мантр, которые благочестивые люди, предан..

0114131
Нет в наличии
Вселенная смотрит на тебя. Семинар по 11 главе Бхагавад-Гиты

Здесь описывается состояние человека, который освободился от иллюзии. Для Арджуны хватило ..

0114129
Нет в наличии
Ступени йоги. Практические рекомендации

Эта книга для тех, кого мучают неразрешимые, как им кажется, проблемы, страхи, которые гло..

0114123
Нет в наличии
Анатомия прогибаний и скручиваний

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй ..

0114113
Нет в наличии
Йога. Традиция единения. Лаппа А.

Будучи очень современной по духу и содержанию, эта книга представляет Йогу в истинно тради..

0114097
Нет в наличии
Книга Божественные мантры изобилия Шри Рудрам

Шатарудрия состоит из одиннадцати отрывков, анувак. Каждая анувака содержит несколько гимн..

0114080
Нет в наличии
Анатомия балансов на руках и перевернутых поз | Лонг Р.

Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусст..

0114078
Нет в наличии
Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй ..

0114077
Нет в наличии
Анатомия Йоги. Иллюстрированное пособие: позы, движения и дыхательные упражнения.

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации,..

0114074
Нет в наличии
Беседы с Йоганандой. Короткие истории из жизни великого учителя. Свами Криянанда

В какую космическую эпоху мы живем? Как реализовать себя? Что подразумевает истинная связь..

0114070
Нет в наличии
5 минут йоги не вставая с кровати Брахмачари

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы с..

0114053
Нет в наличии
Высший курс Философии йогов. Учение Йогов о мудрости и знании

В этой книге представлены высшие учения философии йогов, касающиеся Абсолюта и Его проявле..

0114042
Нет в наличии
Преподавание йоги: Важнейшие принципы и методы Стивенс

О книге "Преподавание йоги"Эта книга предназначена для всех, кто занимается йогой и хочет ..

0114031
Нет в наличии
Сердце Йога-сутр Айенгар

Вся жизнь Б.К.С.Айенгара была посвящена практике и изучению йоги.В процессе неустанного тр..

0114022
Нет в наличии
Сердце Йоги. Дешикачар

В "Сердце йоги" Т.К.В Дешикачар, сын прожившего более 100 лет Кришнамачарьи, одного из вел..

01140141
Нет в наличии
Йога. Равентос М., Гірон М.

Книга починається із запитання: «Чи можеш ти займатися кількома справами одночано?». Відпо..

0111945
Нет в наличии
ОШО. Тантра. Трансформация сексуальности. Тантра - путь к блаженству. От секса к медитации. Медитация, любовь и секс

      Трансформация сексуальности.Гармоничные сексуальные отношения дарят счастье, удоволь..

01085673
Нет в наличии
Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов

 Новый перевод классических йога-сутр Патанджали с комментариями является практическим рук..

0105715
Нет в наличии
Путь к радужному телу. Введение в Юток Нинтик. Ченагцанг Нида

Юток Нинтик - это цикл духовных практик для врачей и целителей традиционной тибетской меди..

0103072
Нет в наличии
Третье открытие силы Сидерский Андрей

Все описанные в этой книге тренировочные практики, техники психоэнергетического контроля и..

 Многие, услышав это слово, представляют себе длинноволосого мулата в набедренной повязке сидящего в странной йогической позе. При этом расположение его ног и рук оставляет сомнение в правильности физиологического строения тела. Но эта «страшилка» не для нас! Не скрою, а даже могу гордиться тем, что наш магазин знает нескольких таких одесских йогов, для которых и такие «завязывания» ещё не «высший пилотаж»!! И, поскольку к древнейшему искусству йоги возродился здоровый интерес, наш магазин предлагает массу книг на эту тему. Конечно, есть ряд книг Аля- «Для начинающих». Пренебрегать простыми, на первый взгляд, азами йоги нельзя. Тем более практиковать сложные асаны без присмотра Профи. Вы столкнетесь с тем, что знание анатомии, которую многие из нас пропускали в школе, просто необходимо. Что понятия об энергетических каналах и правилах дыхания обойти не удастся. Что есть особенности, которые нужно учитывать женщинам, желающим заниматься йогой. Что йога это не только гибкость тела и замысловатая поза, это еще философия и медитация… Хотя на первый взгляд, всё кажется очень сложно, занятия йогой никого не оставляли равнодушным. Тело и дух в гармонии – результат занятия йогой. Для тех, кто с йогой знаком не понаслышке, мы предлагаем литературу по конкретным йогическим практикам и направлениям. На наших полках Вы найдете труды и классических знатоков йоги Сарасвати, Айенгара и Шивананды, и современных как Сидерский и Лаппа.

Йога – это большая совокупность техник и практик по познанию собственного тела и достижения духовного равновесия. Зародилось это знание на базе индуизма и буддизма. Главные направления йоги:

  • Раджа-йога.

  • Карма-йога.

  • Джанна-йога.

  • Бхакти-йога.

  • Хатха-йога.

История происхождения и формирования учения йоги уходит своими корнями в древность. Первые упоминания о йоге найдены в виде изображений на древних артефактах, относящихся к дате 3 000 лет до нашей эры. Разные учения и направления йоги помогают не только развить возможности и гибкость своего тела, но и достигнуть душевного спокойствия, которого так не хватает в современном мире.

Лучшие книги по йоге для начинающих позволят вам в домашних условиях начать практику этого древнего учения, ведь иногда часто не хватает времени для посещения курсов по йоге. Наши консультанты подберут вам книги о йоге для начинающих, которые максимально доступно расскажут вам о правилах и основных позах для расслабления.

Хатха-йога для начинающих – книга предназначена для более глубокого изучения и познания йоги. Это самое распространенное учение йоги сегодня практикуют многие жители нашей страны. Книги по хатха-йоге позволят вам раскрыть и развить возможности своего тела, восстановить духовное равновесие и спокойствие.

Всего несколько минут занятий с утра или в перерывах между работой позволят вам восстановиться и настроится на рабочий лад. С помощью занятий йогой вы аккумулируете все скрытые возможности организма, станете более спокойными, рационально будете распределять свое время и все успевать. Книги по кундалини-йоге помогут вам обрести душевное спокойствие.

Наши консультанты в эзотерическом супермаркете Терра Инкогнита подберут вам необходимую литературу по интересующему вас направлению. Наличие литературы для разных возрастных категорий и интересов:

  • Йога для детей.

  • Йога для беременных.

  • Йога для женщин.

  • Айенгар-йога.

  • Йога-терапия.

  • Йога для начинающих.

  • Все о хатха-йоге.

  • Карма-йога и другие.

Широкий ассортимент наших книг о йоге для начинающих позволит найти именно ту литературу, которая необходима именно вам. Наши консультанты всегда рады помочь. Только в нашем эзотерическом супермаркете вы найдете все необходимое. Начало изучения йоги возможно в любом возрасте, стоит только захотеть. Достичь результатов можно в достаточно короткие сроки, достаточно лишь желания, хорошей литературы и совсем немного времени. Мы рады помочь вам в вашем развитии. Эзотерический супермаркет Терра Инкогнита всегда рядом с вами.