Ця книга є практичним посібником із втілення в життя японської філософії укейреру. Осягаючи її, ви знайдете радість життя, знайдете внутрішній спокій і по-іншому подивіться на невдоволення та стрес. Ви навчитеся робити паузи, осмислювати ситуацію і приймати зваженіші рішення замість того, щоб імпульсивно реагувати на подразливі події.
