• Ваша корзина пуста!

0114339
Карма любви. Роуч М.

Порой нам кажется абсурдным факт, что буддийская мудрость и практика способна помочь людям..

0114305
Кундалини-йога-парампара Живая традиция кундалини-йоги

В 1979 году автор книги по инициативе своего индийского Гуру Дхирендры Брахмачари в процес..

0114057
Кундалини-тантра. Свами Сатьянанда Сарасвати

Не секрет, что, пожалуй, ни одно из эзотерических учений не толковалось столь противоречив..

01081789
Медитации вдохновения на каждый день Неаполитанский

Медитация — это погружение в реальность, это путь к пробуждению и свободе. И в этой книге ..

012026
Милость Учителя. Рассказ о пройденном йогическом тапасе Шиварудра Балайоги

Йогический тапас – тема, которая до сих пор почти не освещена в литературе на русском язык..

0114086
Нава Йогини Тантра Сарасвати

Предлагаемая книга - замечательное руководство по йоге для женщин, помогающее понять тело ..

0103025
Настоящие чакры как Уровни развития человека и Планы Бытия. Кузнецов А.

Множество текстов десятилетиями пересказывают одни и те же шаблонные утверждения про "чакр..

0114228
О славе Имени Бога. Бхакти-йога

Папа Рамдас и Йоги Рамсураткумар – глубоко почитаемые духовные учители из Индии. Они следо..

0114182
Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса. Видьямала Б.

Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и..

0114160
Полезные советы для йогов. Книга 1. Читтапад

Книг по йоге написано множество. Теория и практика. Для начинающих и для тех, кому за... К..

0114111
Полезные советы для йогов. Книга 2. Читтапад

Представленная вашему вниманию новая книга Читтапада - это сборник, включающий девять рабо..

01042255
Пособие по релаксации для лентяев. Регарди И.

Эта книга нужна не тем, кто не напрягается, а тем, кто никак не может расслабиться. Как пр..

0114253
Практическая энциклопедия йоги. Шифферс М., Ильинская О., Казак О.

Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для..

0108378
Прана. Пранаяма. Прана Видья Свамі Ніранджанананда Сарасваті

Книга, выпущенная Бихарской школой йоги, включает:- теоретическое рассмотрение праны и ее ..

0114003
Пранаяма Дипика. Прояснение пранаямы Айенгар Шри Б.К.С.

"Прояснение Пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "Прояснения йоги" Шри ..

0114088
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги. Фролов А.

Врач с 20-летним клиническим опытом, кардиолог, реабилитолог. Практикует хатха-йогу с 1997..

0114038
Прояснение йоги.Йога Дипика Айенгар Б.К.С.

Прояснение йоги” — наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность зани..

0114058
Психология йоги и медитации. Юнг К. Г.

Вашему вниманию предлагается комплект из 2-х книг "Психология Йоги и медитации. Лекции, пр..

0114009
Свара йога. Свами Сатьянанда Сарасвати

Свара йога - древнейшая наука о пране и биоритмах физического тела. Читатель узнает о том,..

0114231
Сваччханда-тантра. Тантра изначальной воли

Настоящее издание представляет собой первый полный перевод на европейский язык "Сваччханда..

0114118
Свет жизни. Йога. Б.К.С.Айенгар

Вы держите в руках мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С.Айенг..

0114108
Слияние с Шивой Субрамуниясвами

Классическая работа Гурудэвы Садгуру Шивайи Субрамуниясвами "Слияние с Шивой. Современная ..

01070210
Смерть. Книга для тех, кому предстоит умереть. Садхгуру

Все, что вы хотели и боялись узнать о смерти - в изложении Садхгуру, самого известного йог..

0103029
Современное руководство по мудрам. Гармония и благославение в наших руках. Чауран А.

Наполните свою жизнь благодатью и радостью с помощью мудр, одной из древнейших форм магии,..

0124018
Стадагальдр. Журавлев Н.

В книге представлены практики работы с энергиями Рун. Николай Журавлёв, после многолетней ..

0114056
Сурья намаскара. Свами Сатьянанда Сарасвати

Популярный комплекс сурья намаскара занимает достойное место среди всех техник йоги. Благо..

0105004
Там, где говорит тишина. Виноба Бхаве

Первая часть данной книги пандита Винобы Бхаве посвящена теории и практике дхьяны (медитац..

0114094
Тантра, переданная шепотом. Гитама

В этой книге рассказывается о тантре - пути духовного пробуждения. Это учение, зародившеес..

0105014
Тибетская книга йоги. Роуч М.

Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибет..

0120026
Хатха Йога Прадипика. Свами Муктибодхананда Сарасвати

Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего ру..

0118441
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. Джудит А.

Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получ..

0103284
Чакры. Полная энциклопедия. Джудит А.

В этой практичной энциклопедии собраны основные принципы и инструменты работы с главными э..

0114089
Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Демин Д., Мазаев Г.

В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базо..

0114164
Шри Кундалини - шакти - змеиная сила. Йадатор Суббарая Шарма

Данная книга представляет шактистские философию, систему символизма и йогические практики,..

0108714
Энергетическая целостность. Читтапад

Книга Читтапада без завлекающих приемов и обещаний легких побед описывает кропотливую, тон..

0114122
Янтра-йога. Тибетская йога движения Чогьял Намкай Норбу

Янтра-йога — это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, дыхатель..

0114145
Нет в наличии
108 способов стать счастливым Рузов

Это произведение было разделено на 108 отдельных мантр, которые благочестивые люди, предан..

0114070
Нет в наличии
5 минут йоги не вставая с кровати Брахмачари

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы с..

0145879
Нет в наличии
Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов впере Лонг Рэй

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй ..

0114080
Нет в наличии
Анатомия балансов на руках и перевернутых поз | Лонг Р.

Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусст..

0114078
Нет в наличии
Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй ..

0114077
Нет в наличии
Анатомия Йоги. Иллюстрированное пособие: позы, движения и дыхательные упражнения.

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации,..

0114123
Нет в наличии
Анатомия прогибаний и скручиваний

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй ..

01142153
Нет в наличии
Анатомия хатха-йоги. Коултер Д.

«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъе..

0114074
Нет в наличии
Беседы с Йоганандой. Короткие истории из жизни великого учителя. Свами Криянанда

В какую космическую эпоху мы живем? Как реализовать себя? Что подразумевает истинная связь..

04008
Нет в наличии
Большая йога. Простое руководство для людей с шикарными формами. Керр М.П.

Вам кажется, что йога – занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира..

0114131
Нет в наличии
Вселенная смотрит на тебя. Семинар по 11 главе Бхагавад-Гиты

Здесь описывается состояние человека, который освободился от иллюзии. Для Арджуны хватило ..

0114053
Нет в наличии
Высший курс Философии йогов. Учение Йогов о мудрости и знании

В этой книге представлены высшие учения философии йогов, касающиеся Абсолюта и Его проявле..

0114166
Нет в наличии
Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой. Риттинер Р.

Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призв..

0114205
Нет в наличии
Йога для всех возрастов

Настоящий подарок для всех, кто влюблен в йогу! Здесь доступным языком описана техника вып..

 Многие, услышав это слово, представляют себе длинноволосого мулата в набедренной повязке сидящего в странной йогической позе. При этом расположение его ног и рук оставляет сомнение в правильности физиологического строения тела. Но эта «страшилка» не для нас! Не скрою, а даже могу гордиться тем, что наш магазин знает нескольких таких одесских йогов, для которых и такие «завязывания» ещё не «высший пилотаж»!! И, поскольку к древнейшему искусству йоги возродился здоровый интерес, наш магазин предлагает массу книг на эту тему. Конечно, есть ряд книг Аля- «Для начинающих». Пренебрегать простыми, на первый взгляд, азами йоги нельзя. Тем более практиковать сложные асаны без присмотра Профи. Вы столкнетесь с тем, что знание анатомии, которую многие из нас пропускали в школе, просто необходимо. Что понятия об энергетических каналах и правилах дыхания обойти не удастся. Что есть особенности, которые нужно учитывать женщинам, желающим заниматься йогой. Что йога это не только гибкость тела и замысловатая поза, это еще философия и медитация… Хотя на первый взгляд, всё кажется очень сложно, занятия йогой никого не оставляли равнодушным. Тело и дух в гармонии – результат занятия йогой. Для тех, кто с йогой знаком не понаслышке, мы предлагаем литературу по конкретным йогическим практикам и направлениям. На наших полках Вы найдете труды и классических знатоков йоги Сарасвати, Айенгара и Шивананды, и современных как Сидерский и Лаппа.

Йога – это большая совокупность техник и практик по познанию собственного тела и достижения духовного равновесия. Зародилось это знание на базе индуизма и буддизма. Главные направления йоги:

  • Раджа-йога.

  • Карма-йога.

  • Джанна-йога.

  • Бхакти-йога.

  • Хатха-йога.

История происхождения и формирования учения йоги уходит своими корнями в древность. Первые упоминания о йоге найдены в виде изображений на древних артефактах, относящихся к дате 3 000 лет до нашей эры. Разные учения и направления йоги помогают не только развить возможности и гибкость своего тела, но и достигнуть душевного спокойствия, которого так не хватает в современном мире.

Лучшие книги по йоге для начинающих позволят вам в домашних условиях начать практику этого древнего учения, ведь иногда часто не хватает времени для посещения курсов по йоге. Наши консультанты подберут вам книги о йоге для начинающих, которые максимально доступно расскажут вам о правилах и основных позах для расслабления.

Хатха-йога для начинающих – книга предназначена для более глубокого изучения и познания йоги. Это самое распространенное учение йоги сегодня практикуют многие жители нашей страны. Книги по хатха-йоге позволят вам раскрыть и развить возможности своего тела, восстановить духовное равновесие и спокойствие.

Всего несколько минут занятий с утра или в перерывах между работой позволят вам восстановиться и настроится на рабочий лад. С помощью занятий йогой вы аккумулируете все скрытые возможности организма, станете более спокойными, рационально будете распределять свое время и все успевать. Книги по кундалини-йоге помогут вам обрести душевное спокойствие.

Наши консультанты в эзотерическом супермаркете Терра Инкогнита подберут вам необходимую литературу по интересующему вас направлению. Наличие литературы для разных возрастных категорий и интересов:

  • Йога для детей.

  • Йога для беременных.

  • Йога для женщин.

  • Айенгар-йога.

  • Йога-терапия.

  • Йога для начинающих.

  • Все о хатха-йоге.

  • Карма-йога и другие.

Широкий ассортимент наших книг о йоге для начинающих позволит найти именно ту литературу, которая необходима именно вам. Наши консультанты всегда рады помочь. Только в нашем эзотерическом супермаркете вы найдете все необходимое. Начало изучения йоги возможно в любом возрасте, стоит только захотеть. Достичь результатов можно в достаточно короткие сроки, достаточно лишь желания, хорошей литературы и совсем немного времени. Мы рады помочь вам в вашем развитии. Эзотерический супермаркет Терра Инкогнита всегда рядом с вами.