• Ваш кошик порожній!

37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Ольга Корнюшина

Артикул:0104514
Немає відгуків
370 грн
Liqpay
Оплата LiqPAY
online на сайті
 
Забрати з магазину
Забрати з магазину
Адреса: м.Одеса, вул.Жуковського 17
 
Нова пошта по Україні
Нова пошта
по Україні та за кордон
від 70 грн ok
Укрпошта
Ukrposhta
по Україні та за кордон
від 45 грн ok

Опис 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Ольга Корнюшина

Ця книжка не про буддизм як релігію. Вона про те, як буддійські практики змінюють наш стан і допомагають у бентежні часи. Як переживати втрати й не чіплятися за минуле? Як реагувати на плітки та несправедливість? Чи може регулярна практика зробити нас спокійнішими і доброзичливішими? Як давати раду емоціям? Чому допомога іншим покращує наше самопочуття? Про це й розповідає авторка. Вона пропонує 37 кроків, спроможних змінити наш психологічний стан і ставлення до життя. В основі кожного кроку — буддійська мудрість, підкріплена історіями із власного досвіду та паралелями зі сфер психології, самодопомоги та нейронаук.


Автор
Ольга Корнюшина
Кількість сторінок
288
Країна виробник
Україна
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда

Відгуки 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Ольга Корнюшина

37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Ольга Корнюшина 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Ольга Корнюшина 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Ольга Корнюшина 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Ольга Корнюшина 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Ольга Корнюшина 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Ольга Корнюшина