-500x500.png "Дошка Садху Чорний колір Ганеш")
Цвяхостояння - це найкращий масаж стоп, який можна придумати. Уявіть, від 300 до 600 цвяхів під кожною стопою, залежно від рівня складності дошки. Тобто можна сказати, що така кількість пальців масажує одну стопу.
Крім того, практика дозволяє контролювати організм і позбавлятися блоків у ньому. Стоячи на цвяхах, не тіло керує вами, а ви керуєте тілом.
-100x100.png)
