Існує реальний спосіб скинути секундомір на нуль та заново пустити стрілку. Повернутися до того рівня здоров'я, який був у вас, скажімо, у 14 років, а то й досягти кращого. Реально підняти життєвий тонус і творчий потенціал на цілий порядок вище, без будь-яких тренувань та інших маніпуляцій над душею та тілом. Продовжити свій активний та творчий розквіт. А захід, що насувається, як це буває після сорока років, коли роботодавцям, а також протилежній статі ви вже нецікаві, відсунути на невизначений термін. Для цього потрібно перетворити мертву кухню на живу. З цієї книги ви дізнаєтеся, в чому полягає неповноцінність стереотипів харчування і як їх можна зламати. Харчування живою їжею відіб'ється не тільки на вашому інтелекті та життєвому тонусі, але і, звичайно ж, на зовнішності, що завжди дуже вражає. Жива кухня (не плутати із вегетаріанством) – це система харчування людей третього тисячоліття – цивілізації нової хвилі. Ласкаво просимо до елітного клубу.
