Данная книга отражает не только зрелые интеллектуальные представления Йогачарьи Б.К.С.Айенгара, но и ведет садхаку внутрь сознания, чтобы насладиться истинной сущностью жизненной силы, или Видящего.
Этот труд представляет собой "йогический кладезь" практик, интересных проницательному читателю от терапии до аюрведы, образования и спорта, а также практики (садханы) и обучения йоге как искусству, науке и образу жизни.
Бікрам йога – явище нове. Проте потенціал у розвиток даного методу природного оздоровлення..
Цитата «Мій метод - йога, шлях, який розвиває тіло і почуття, очищує розум, вихову..
