Автор – відомий творець революційного методу психотерапії, «родзинкою» якого є сплав власне психоаналітичного процесу та цілеспрямованої роботи пацієнта над своїм фізичним тілом. У цій книзі доктор Лоуен показує та розповідає, як ви могли б за допомогою комплексу простих та приємних вправ відвоювати відчуття та стан природної радості, звільнити енергію почуттів, гармонізувати особисте життя, здобути впевненість та щастя. Для широкого загалу читачів.
