Метта або любляча доброта - це фундаментальне якість, спочатку властиве кожній людині. Розкривши її в своєму серці, ми наповнюємося спокоєм, радістю і щастям.
У цій книзі Бханте Хенепола Гунаратана досліджує сенс "Карань-метта-суттю" - основоположного тексту традиції тхеравада, присвяченого люблячої доброти, а також ділиться простими і доступними способами медитації для розвитку Метти.
Про успіх, удачу, багатство написано багато книг, знято багато фільмів, прочитавши і подив..
