Якою мовою говорить наше тіло? Через відчуття та емоції можна визначити глибинні почуття та потреби, але й зрозуміти, за яким сценарієм ви живете. І це може бути сценарій цілого роду. Саме тому так важливо відчувати зв'язок із минулими поколіннями. Адже наша поведінка може бути результатом підсвідомої відданості сімейним програмам. Не знаючи їх, ми ризикуємо потрапити в якусь пастку та повторювати помилки та долю наших рідних. Але якщо пропрацювати установки, що руйнують, то можна зцілити себе і свій рід. Ця книга поєднує у собі психологічні практики та прийоми тілесної терапії. Вивчивши їх, ви зможете позбутися негативних блоків та затискачів, а також зрозуміти, хто ви і як керувати енергією, даною вам від народження.