Чому батьки мені все забороняли? Навіщо вони й досі намагаються контролювати моє життя? Невже не можна хоч раз обійтися без повчань? Цими та подібними питаннями, на жаль, задаються дуже багато дорослих. Дитячі травми, завдані батьками, навіть неглибокі, часто не відпускають протягом десятків років, впливаючи на стосунки вже дорослих з дорослими. Книга психотерапевта та кандидата психологічних наук Віри Якупової допоможе розібратися у вчинках батьків, щоб краще зрозуміти дорослого себе та дати те, чого виявилося позбавленим у дитинстві. Не обов'язково налагоджувати ідеальні стосунки з батьками задля досягнення психологічного комфорту. Достатньо стати батьком самому собі. А зрозумілі пояснення, яскраві приклади та ряд вправ допоможуть цього досягти.
