Чарлі Морлі – широко відомий на Заході експерт та вчитель у галузі усвідомлених сновидінь. А також він буддист лінії Карма-Каг'ю буддизму Тибету, який практикує під керівництвом Лами Еше Рінпоче і отримав від нього традиційне буддійське «дозволення вчити» в 2008 році. Це дало йому можливість створити власну систему для практики усвідомлених сновидінь, яка поєднує в собі найефективніші західні техніки та методи буддійської йоги сновидінь, додавши туди кілька власних, перевірених ним роками на собі та тисячах його учнів. представлені в цій книзі, не обмежуються лише техніками входження до усвідомлених сновидінь, а охоплюють усі періоди сну та неспання. Це повний посібник з практики усвідомлених сновидінь і з досягненню усвідомленого життя. У книзі також наводиться широка теоретична база, яка спирається на наукові західні, і навіть буддійські джерела, що допомагає набагато краще зрозуміти процеси, що відбуваються у свідомості, у всіх періодах сну і неспання. -Справжньому цікава всім усвідомленим сновидцям - як тим, хто тільки починає, так і тим, хто практикує вже давно.
