Книга Роберта Ліхі незамінна для фахівців і студентів, які працюють в методиці когнітивно-поведінкова психотерапія. Автор описує способи допомогти клієнтам виявити і змінити думки, що провокують створення проблем, основні переконання, що призводять до тривоги, моделі самокритики і пошуку схвалення. У цій книзі він вчить досліджувати особисті схеми мислення; справлятися з хворобливими емоціями; досягати цілей.
Квантовий воїн – новий герой сучасного світу. Встати цей шлях - отже стати цільною особист..
7 препятствий на пути к вашим целям и 7 проверенных стратегий для борьбы с каждым из них.Э..
