У цій книзі є сила, здатна перенести вас у тихе місце за межами думок – туди, де зникають породжені розумом проблеми та де людина нарешті розуміє, що означає самому творити власне життя. У книзі наведено безліч спеціальних практик, дано ясні ключі, які дозволять відкрити для себе ''витонченість, легкість і свободу'', що з'являються в нашому житті, коли ми просто зупиняємо думки і сприймаємо навколишній світ із позиції Зараз.