• Ваш кошик порожній!

Біомеханіка рук та плечового поясу в асанах йоги. Ольга Прилєпова

Артикул:0114059
Немає відгуків
Біомеханіка рук та плечового поясу в асанах йоги. Ольга Прилєпова
465 грн
Liqpay
Оплата LiqPAY
online на сайті
 
Забрати з магазину
Забрати з магазину
Адреса: м.Одеса, вул.Жуковського 17
 
Нова пошта по Україні
Нова пошта
по Україні та за кордон
від 70 грн ok
Укрпошта
Ukrposhta
по Україні та за кордон
від 45 грн ok

Опис Біомеханіка рук та плечового поясу в асанах йоги. Ольга Прилєпова

Руки дозволяють нам здійснювати найрізноманітнішу діяльність, а ще вони беруть участь у диханні та підтримці постави. У книзі розповідається, як правильно працювати руками в асанах йоги, як з їхньою допомогою ефективно впливати на грудний відділ хребта для поліпшення постави, як допомагають нам дихати і багато іншого. Викладений у книзі матеріал дасть можливість подивитися на практику іншими очима, зробити її грамотнішою, осмисленішою, кориснішою та гармонійнішою. Це третя із серії книг з анатомії та біомеханіки йоги, адресованих викладачам йоги, пілатесу, фітнес-інструкторам, спортивним тренерам, а також усім, хто займається йогою і хоче покращити свою практику та дізнатися про неї більше. Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.

 

Автор
Ольга Прилєпова
Кількість сторінок
233
Мова
Російська
Обкладинка
М'яка

Відгуки Біомеханіка рук та плечового поясу в асанах йоги. Ольга Прилєпова

Біомеханіка рук та плечового поясу в асанах йоги. Ольга Прилєпова