Науково доведено, що щастя - це вибір. Мануель Вилла, експерт по усвідомленості і дзэн, і Марк Реклау, фахівець з філософії і психології, зробили, здавалося б, неймовірне - об'єднали древні традиції, практики дзэн і "щасливі звички" сучасних людей. Відкривайте книгу кожен ранок, читайте по одній главі і отримуйте потужний заряд дзэнского спокою і позитивної енергії. Спробуйте - і переконаєтеся, що змінити життя всього за 30 днів можливо!
