Бікрам йога – явище нове. Проте потенціал у розвиток даного методу природного оздоровлення організму нашій країні величезний. Практика підходить для будь-якого рівня фізичної підготовки, у ній відсутні вікові обмеження. Тут немає «промивання мізків» і співу мантр, це фізична практика з розігрівом, яка сподобається навіть скептикам, які віддають перевагу тренажерним залам і ніколи не прийшли б у йогу. У книзі пропонується погляд активної практики на даний вид йоги, розглядаються всі «за» і «проти», наведено думку викладачів, які стали першовідкривачами цього виду йоги, надано рекомендації щодо виконання асан серії. Інформація буде корисна людям, відкритим для всього нового, які прагнуть подальшого розвитку, а також тим, хто намагається вирішити свої проблеми зі здоров'ям та зовнішнім виглядом. Запрошуємо вас поринути у світ краси та здоров'я, а також доброзичливої атмосфери, яка панує у всіх існуючих студіях і, ми сподіваємось, буде збережена при поширенні цього виду йоги.
Данная книга отражает не только зрелые интеллектуальные представления Йогачарьи Б.К.С.Айе..
Перед вами автобіографія відомого йогіну Парама-ханси Йогананди - людину, яка змінила житт..
Янтра-йога - це древня система йоги Тибету, що включає в себе рухи тіла, дихальні вправи і..
"Прояснение Пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "Прояснения йоги" Шри ..
Цитата «Мій метод - йога, шлях, який розвиває тіло і почуття, очищує розум, вихову..
Ця книга є всеосяжність роботою з теорії, практиці та філософії справжньої хатха-йоги, як ..
Здавалося б, йога - вона і є йога. Але коли ви вирішите зайнятися цією модною практикою, т..
Книга видатного історика і феноменолога релігії Мірчі Еліаде давно стала класикою в дослід..
Йоги Рамсураткумар - авадхута (перевершив обмеженість) і один з найбільших махасіддхов Пів..
В "Серце йоги" т.к.в Дешікачар, син прожив понад 100 років Крішнамачарьі, одного з найбіль..
Ви тримаєте в руках світовий бестселер одного з найвидатніших вчителів йоги Б.К.С.Айенгара..
У цій практичній енциклопедії зібрано основні принципи та інструменти роботи з головними е..
Книга представляє Йогу у правильній перспективі йогічні вправи розглядаються у світлі суча..
